مهارت نه گفتن:
مهارت نه گفتن را قبل از صدمه زدن به خود بیاموزید: مهارت نه گفتن! این آرزوی بسیاری از ایرانی هاست که بتوانند نه بگویند. ما مثل همه مردم دنیا نیاز داریم نه بگوییم اما به دلایل فرهنگی نمیتوانیم به راحتی…
مهارت نه گفتن را قبل از صدمه زدن به خود بیاموزید: مهارت نه گفتن! این آرزوی بسیاری از ایرانی هاست که بتوانند نه بگویند. ما مثل همه مردم دنیا نیاز داریم نه بگوییم اما به دلایل فرهنگی نمیتوانیم به راحتی…
تجسم خلاق چیست؟ تجسم خلاق قدرتی است که با استفاده از آن ها قادر هستید برای رسیدن به یک سری نتایج مفید تصاویر ذهنی هدفمندی را ایجاد کنید. تجسم کاری است که شما به صورت خواسته یا ناخواسته در طی…
ریشههای شک و بدگمانی: شک و تردید بهطور کلی ریشه در وسواس دارد یا بهتر است بگوییم این دو بسیار به هم نزدیک هستند. بهعبارت دیگر همانطور که یک فرد وسواسی مدام فکر میکند و در نهایت هم به نتیجه…
اختلال وسواس فکری (OCD) ، او سی دی چیست؟ اختلال وسواسی-اجباری (OCD) ،یک اختلال اضطرابی است که با افکار غیر قابل کنترل، ناخواسته و رفتارهای متداول و رفتارهای تکراری، که احساس می کنید ، مجبورید تا آنها را انجام دهید. اگر…
اضطراب جدایی از والدین در مدرسه در دوران مدرسه مجموعه ای از ترسها برای کودک ایجاد میشود. اولین ترس ،ترس از محیط مدرسه است. ترس از مدرسه به عناوین مختلف بروز میکند که یکی از آنها ترس از معلم است….
چه دلایلی منجر می شود زن یا مرد به همسرش خیانت کند؟ ۱- سردی روابط: وقتی بین زوج ها روابط محبت آمیز، عاطفی و هیجانی کم می شود و دیگر خبری از احساس شور و عشق اولیه نیست، در این…
تاثیر بازی بر روی کودک بردن کودک به فضای سبز و پارک ها مهم ترین توصیه به والدین است امروزه خانواده ها به زندگی ماشینی در شهرهای بزرگ روی آورده اند و اغلب آنها در آپارتمان زندگی می کنند. والدین…
تلفن همراه در دست کودکان اگر تحت كنترل نباشد می تواند بسیار خطرناك باشد اكثر والدین به فرزندان خود می آموزند كه با افراد غریبه صحبت نكنند، اگر در منزل تنها هستند در را به روی كسانی كه نمی شناسند…
زوج درمان روان پویشی درمان گران روان پویشی معتقدند شیوه ای که زوج های بزرگسال با یکدیگر رفتار می کند، به شدن تحت تاثیر الگو هایی است که در دوران کودکی آن ها تثبیت شده است – درس هایی که…
اصلیترین کاری که باید قبل از دادن آزمایشهای مخصوص قبل از بارداری صورت گیرد مشاوره قبل از بارداری است. مشاوره قبل از بارداری برای سلامت مادر و جنین بسیار ضروری و حتی میتوان گفت که الزامی است. زمانی که خانمی…