کودکان را برای بازی به فضای باز ببرید:
تاثیر بازی بر روی کودک بردن کودک به فضای سبز و پارک ها مهم ترین توصیه به والدین است امروزه خانواده ها به زندگی ماشینی در شهرهای بزرگ روی آورده اند و اغلب آنها در آپارتمان زندگی می کنند. والدین…
تاثیر بازی بر روی کودک بردن کودک به فضای سبز و پارک ها مهم ترین توصیه به والدین است امروزه خانواده ها به زندگی ماشینی در شهرهای بزرگ روی آورده اند و اغلب آنها در آپارتمان زندگی می کنند. والدین…
تلفن همراه در دست کودکان اگر تحت كنترل نباشد می تواند بسیار خطرناك باشد اكثر والدین به فرزندان خود می آموزند كه با افراد غریبه صحبت نكنند، اگر در منزل تنها هستند در را به روی كسانی كه نمی شناسند…
زوج درمان روان پویشی درمان گران روان پویشی معتقدند شیوه ای که زوج های بزرگسال با یکدیگر رفتار می کند، به شدن تحت تاثیر الگو هایی است که در دوران کودکی آن ها تثبیت شده است – درس هایی که…
چه موقع سراغ مشاور شغلی برویم؟ در چنین وضعیتهایی بهتر است سراغ یک مشاور شغلی خوب برویم: وقتی از شغل فعلی راضی نیستیم و هفتههاست با زحمت زیاد و با بد و بیراه گفتن به خودمان و این روزگار از…
برای مطالعه مناسب باید قبل از آن استراحت مناسب داشته باشید و نکات زیر را برای افزایش راندمان رعایت کنید. – ابتدا کمی از زمانتان را به یادداشت افکار مزاحم و تفکر در مورد آنها اختصاص دهید. علت اینکه خیلی…
*هشدارها را جدی بگیرید چه بخواهید و چه نخواهید زندگی مشترک شما، دچار آفتی به نام سوءظن شده است، حال می توانید از سر ستیز برآیید و برای رفع این مشکل، با همسرتان گلاویز شوید و حق تان را شاید…
۱- وابستگی ناسالم خود را بشناسید آگاهی نسبت به وجود وابستگی، خود قدم بزرگی است که در این راه بر می دارید و با وجود همه مشکلاتی که دارید و همه ترس ها و نگرانی هایتان همواره روی پاهان خودتان…
“میذارمت و میرم!” گفتن این جمله بعد از یک روز سخت و خستهکننده که فرزندتان مدام جلوی این مغازه و آن اسباببازی فروشی میایستد و بهانه خرید میگیرد قابل درک است، چون کودک شما در شرایط مناسبی قرار ندارد در…
افراد ترجیح می دهند اگر رابطه عاطفی معناداری با کسی ، دارند به ان استمرار می بخشند.از انجا که فرد از طریق ازدواج خود را درون قاعده و چهارچوبی حس می کند با فرض اینکه طرف مقابل با او خواهد…
نوروفیدبک چیست؟ در این روش فرد در مقابل یک مانیتور می نشیند و الکترودی که روی سر او قرار دارد امواج مغزی را دریافت و به کامپیوتر هدایت می کند .حالا فرد با دیدن امواج مغزی خود روی صفحه مانیتور…